Probetraining

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Basics

Die Grundlagen für den Einstieg

Für alle CrossFit Einsteiger bieten wir einen Monat unsere Basics an. Du kannst dreimal pro Woche an den Basics und Technikkursen (Weightlifting-Gymnastics-Mobility) teilnehmen um die Grundlagen von CrossFit zu lernen und Deine Fitness und Deine Technik zu verbessern.

Für nur 49 € kannst du somit bis zu 12 Trainingseinheiten unserer Basics besuchen. In jeder Trainingseinheit wird neben dem Techniktraining auch ein Workout absolviert. Die Basics sind Pflicht für alle Anfänger!

Wenn Dich die 4 Wochen begeistert haben und Du Dich für eine Mitgliedschaft entschieden hast, kannst Du bei den regulären WODs teilnehmen.